Voorronde NK Pole fitness in Dordrecht
In maart 2013 vindt de 6e editie van het (NK) Nederlands Kampioenschap Pole fitness plaats. Er zijn twee voorrondes voor dit NK waaronder een op zondag 27 januari aanstaande bij Ringer Sportplaza in Dordrecht, waar deze sport ook wordt gegeven. Emmy Albers, gelicenseerde Pole fitness instructrice uit Dordrecht, maakt zich klaar om zich te kwalificeren voor de finale.
Pole fitness is veel trainen en zweten. Het zweten en hard trainen, blauwe plekken en spierpijn horen erbij. Sexy is Pole fitness, de sportieve variant van paaldansen, absoluut niet. Het is topsport!In tegenstelling tot paaldansen gaat het bij Pole fitness om atletische prestaties. Een goede conditie krijgen, sterke spieren ontwikkelen en lekker gezond bezig zijn, is het belangrijkste. Niet het entertainen van publiek.Deze vorm van sport is goed voor je zelfvertrouwen. Als beginner denk je “dat kan ik nooit”, toch lukt het iedereen om op een gegeven moment de paal in te klimmen, dat geeft een kick. Pole fitness is ontzettend goed voor je lichaam. Tijdens deze intensieve training verbrand je ongeveer 400 kcal.Pole fitness wordt soms verward met paaldansen, maar dat is onterecht.Een Pole fitnesster in een stripclub is net als een hockeyer op een golfbaan of een judoka in een karateschool.Niet elke sportschool biedt Pole fitnesslessen aan, maar de sport wordt steeds populairder, zowel voor jong als oud. Het is gewoon een hele leuke sport waar iedereen, ook iemand die nog nooit gesport heeft, heel goed in kan worden.
